远视眼，看近看远都模糊。吉安康明眼科医院的专家介绍，运动可以预防远视眼。

　　远视眼不仅表现为视力减退，还常伴有眼睛酸胀、头痛等症。这是因为远视眼要用调节力来克制远视，要得到调节，就得收缩眼肌。远视眼的人一睁开眼睛就要收缩眼睛里的肌肉，看书、写字的时候需要更强的收缩力量。过度长期的收缩肌肉，肌肉便更疲劳，产生酸胀的感觉。

　　那么，是不是所有远视眼的人都会在看书后眼睛酸胀吗？这不一定。眼内肌肉是否疲劳决定于年龄、远视程度、体质、环境等因素。年轻人肌肉潜力大，不容易出现疲劳；远视度数低，肌肉负担轻，身体强健的人肌肉耐力大，所以不容易有疲劳的感觉。反之，年纪大、远视度数高，身体虚弱，照明不够，这些都是促使产生疲劳的因素。所以，尽管有些人远视自幼就有，但是并不表现出明显的视疲劳，至适当年纪，或身体虚弱时，疲劳现象才慢慢出现。

　　体育锻炼能促进体内血液循环，提高肺的呼吸功能，对机体的新陈代谢有很好的促进作用。因此，适当的体育运动能增强肌肉的耐受力，不容易产生疲劳的感觉。因此，远视眼患者做些体育运动如长跑，还是有益的。

　　专家提醒，得了远视应该到正规医院进行检查治疗。吉安康明眼科医院作为一家三甲专科医院，技术先进，医师资历深厚，受到广大群众的一致认可。康明眼科欢迎广大患者前来就诊。

　　吉安康明眼科医院地址：中国吉安市田安北路277号(武夷花园斜对面)

　　乘车路线：市内乘17/19/24/27/37/41路至赣侨站即到

　　康明免费专家热线：400-0796-909