时间:2012-08-18来源:未知
日期:2012-08-18文章来源:未知责任编辑:admin浏览:次
关键词: 眼睛养护,眼睛保健,眼病预防
眼睛是重要的人体器官之一,因此眼睛的养护非常重要。外出时我们要保护眼睛免受外伤,尤其是在风沙天气的时候。吉安康明眼科医院的专家向我们支招如何在风沙天保护我们的眼睛。
首先,我们外出可以配戴眼镜或风镜。眼镜和风镜可以减少风沙进入眼内的机会,一旦有沙尘微粒进入眼睛,泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗。而配戴隐形眼镜的朋友,也应尽量更换成眼镜或外戴风镜来阻挡沙尘进入眼内。因为一旦沙尘进入眼内,容易附着在隐形眼镜上,可以将细菌附着在隐形眼镜上,如果不注意卫生,就会引起眼睛发炎。当微粒附着在隐形眼镜上时,揉眼会造成镜片的破损,破损的镜片也会划伤角膜,引起眼睛的感染。
其次,风沙天气也容易加剧眼睛表面的泪液蒸发,使人感觉眼睛干燥。因此,人们在风沙天气应该适当增加水分和水果的摄入,保持眼睛湿润,同时补充丢失的水分,可加快体内各种代谢废物的排出,从而保证身体的健康。
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