眼睛敏感而脆弱，不正确的用眼习惯以及其他一些原因总是会引起这样或者那样的眼部疾病。下面吉安康明眼科医院眼科专家张运江教授将会告诉我们一些常见的眼病的治疗预防方法。

　　（1）细纹

　　由于肌肤面临内外双重压力，肌肤经常处于油水分泌不平衡的状态，加上肌肤的新陈代谢受到影响，如果眼部皮肤不及时补水，色素更容易在皮肤表层沉淀，产生深层皱纹。

　　妙招：为眼睛添加一瓶精华，和眼霜相比，眼部精华含有更多活性成分，能够更快速地解决眼部问题。对于没有毛孔和油脂腺的眼周肌肤，眼部精华可以凭借小分子的优势，渗透至真皮层，给予肌肤深层更完善的呵护。

　　（2）脂肪粒

　　与眼部皮肤缺水相反，如果给眼部皮肤过多的滋润，眼部周围则容易形成脂肪粒。不要为了给眼部更多的滋养就增加眼霜的用量，营养成分无法吸收是长脂肪粒的一大原因。

　　妙招：减轻皮肤负担。有些脂肪粒是可以自行代谢掉的，长脂肪粒期间可以改用清透的眼霜或减少眼霜的用量。对于顽固的脂肪粒，去美容院挑掉或激光治疗可以快速解决脂肪粒。

　　（3）黑眼圈

　　白天上班整天面对电脑，部分人晚上还要加班或者熬夜打游戏，眼部皮肤很容易疲劳，如果烟酒过量，经常出现脱水的现象，黑眼圈也越来越严重。

　　妙招：正确的按摩手法。每种眼霜的按摩手法和按摩时间都不一样。比如针对黑眼圈的眼霜，按摩是为了促进淋巴循环，而保湿眼霜按摩的目的是促进吸收。购买眼霜时一定要A咨询品牌独有的涂抹、按摩方法。不正确的按摩手法可能使你的眼霜无法发挥全部功效，还可能起脂肪粒。

　　（4）眼睛疲劳

　　眼睛和足踝一样，是身体最受力的地方。眼睛疲劳的主要原因就是肌肉疲劳，视力减退。干涩、红血丝、眼花都是眼倦的征状，尤其每日长时间对着电脑工作，更会引致眼睛疲劳。

　　妙招：正确用眼加上健康饮食。每工作1小时应该休息10-15分钟，避免用眼过度。另外，就算每天依靠快餐果腹，也要多选择富含维生素A和B的食品，可以多吃点胡萝卜和黄绿蔬菜。

　　（5）浮肿眼袋

　　吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时扩张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧，黑眼圈和浮肿更明显。

　　妙招：冰镇疗法。可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，还能让眼神看起来更清澈。

　　吉安康明眼科医院贯彻执行卫生部《关于在医院履行预约诊疗服务工作的意见》，为广大百姓提供免费预约挂号、专家在线咨询服务，线上回复无需等待，保证了康明眼科医院的专业服务质量!了解更多眼部疾病及其防治、眼部保健的事项，您可以点击进入我们的医院主页吉安康明眼科医院 ，您还可以直接拨打我们吉安康明眼科免费客服电话：400-0796-909，或者点击下面的【专家在线】进行咨询。