缺乏什么营养会导致儿童近视？临床研究表明，有数十种因素与近视眼形成有关，在儿童生长发育快速期，特别是7-9和12-14岁时，如睡眠时间少，每天看电视电脑大于2小时等都会引起部分孩子发生近视。此外，儿童缺乏营养也会患上近视，那么缺乏什么营养会导致儿童近视呢？

　　偏食可导致儿童营养缺乏

　　1）缺钙 钙元素是直接影响眼睛对光的敏感程度的，缺钙可使神经和肌肉组织细胞兴奋性增高，经常处于紧张状态。睫状肌的过度紧张，会直接压迫眼球。巩膜组织缺钙，弹性和牢固程度都会下降，巩膜壁的硬度减弱，眼轴延长。

　　2）蛋白质 缺乏蛋白质是构成人体组织细胞的原料，就像盖房子时使用的砖头、钢筋和水泥一样重要。蛋白质供应不足，会影响青少年的生长发育，形成体质虚弱，容易扩张，使眼球前后轴伸长，形成近视眼的屈光状态。

　　3）维生素缺乏 VA是眼睛特别需要的重要营养物质，VC起维护巩膜组织健全的作用，缺乏VC，巩膜组织就会受到透明质酸酶的作用，变得十分脆弱。VD缺乏直接影响钙质的正常代谢。这都和近视眼发生有密切的关系。

　　因此，低体重、早产儿及父母高度近视的儿童，需尽早到医院检查。平常督促孩子，养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，限制看电视时间<半小时/天，不偏食，少吃甜食，多食富含维生素，蛋白质，钙质的食品，加强体育锻炼，增强体质，保证充足睡眠，对已确诊为真性近视眼的儿童应正确配戴眼镜，定期复查，尽可能控制近视加深。

　　缺乏什么营养会导致儿童近视？经过康明眼科专家的简单介绍，相信您已经了解到缺乏什么营养会导致儿童近视了。儿童近视不容忽视，建议家长为了孩子有一双健康的眼睛，及早的为孩子进行矫正。吉安康明眼科医院作为赣南地区最权威的眼科医院，值得广大近视患者托付一生的光明！