准分子激光近视手术后多吃什么好？近视给人们带来了无尽的烦恼和痛苦，广大近视患友深有体会，不仅影响日常生活，而且危害眼睛健康。因而越来越多的近视患者要求进行准分子激光近视手术摆脱近视的烦恼，但是在准分子激光手术后很多患者被要求注意饮食，那么准分子激光近视手术后多吃什么好呢？

　　准分子激光近视手术后除正确、科学用眼，合理、科学的营养元素也是不可或缺的。吉安康明眼科医院准分子激光科主任张运江建议，近视眼患者在接受准分子激光手术后，不妨多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物，对眼睛非常有好处。

　　下面小编就为你推荐两种食物，做完准分子激光治疗近视手术后的您不妨试一试：

　　1、枸杞桑葚粥：

　　准备原料：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。

　　做法：熬成粥食用即可。

　　优势：此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

　　2、黑豆核桃冲牛奶：

　　准备原料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

　　做法：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。

　　优势：黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

　　准分子激光近视手术后多吃什么好？经过康明眼科专家的简答介绍，相信您已经得到了问题的答案。如果您还有任何关于近视手术的疑问，可以点击在线咨询或者拨打吉安康明眼科医院的全国免费热线：400-0796-909联系康明专家，康明眼科专家一定会给您一个满意的解答。