眼睛是心灵的窗户，是人与外界沟通接触的重要媒介。它对人的生活和工作有着很重要的意义。为此吉安眼科医院的张运江教授提醒要养成良好的用眼习惯，要学会保护好自己的眼睛。如果在日常生活中眼睛进入异物的话，一定要掌握正确的方法，把它取出来。
       在日常生活中，常会发生灰、沙、细屑等异物吹进眼内。有些人习惯用手去揉眼睛，企图把异物揉出来，这种做法是十分错误的。那么眼睛里有异物如何弄出来?吉安康明眼科医院眼科专家表示：当异物进入眼内时，不要用手或手帕去揉擦，可把眼睛轻轻闭上一会儿，然后睁开。

        眼睛里有异物如何弄出来?张主任建议大家：当异物进入眼内时，不要用手或手帕去揉擦，可把眼睛轻轻闭上一会儿，然后睁开。这样反复多次，异物多可随泪水流出。如果异物感仍未消失，可请别人轻轻地把上眼皮翻起，方法是：用食指、大拇指按住上眼皮，然后，食指用力向下，大拇指用力向上，上眼皮即可翻起。

        另外我们还要注意，在翻上眼皮时，叫患者眼腈向下看，这样容易翻起眼皮，且暴漏眼睑结膜范围大，而异物又多粘附在这种部位，易于发现。翻下眼皮就较简单了，让患者眼腈向上看，然后用大拇指翻开下眼皮。检查时如发现异物，可用清洁手帕或湿毛巾轻轻擦去，也可用冷开水冲洗，异物随之流出。当异物去除后，应滴一滴消炎眼药水以防感染。如异物过深，不能取出，或在角膜上的异物，则必须去医院请眼科医生诊治。

         张运江教授还补充说如果异物液体不小心进了眼睛，我们应该采取以下处理方法：

一、或用面盆盛水，将面部侵入水中，睁开双眼或把眼睛分开，左右摆动头部，使波动的水把眼部液体冲洗掉。

二、如果异物液体不小心进了眼睛，要赶快躺下，把头倾向一边，伤眼那边向下。

三、睁大眼睛，用清水冲洗眼睛，时间不得少于10分钟。

四、找一个洁净的瓶子，里面装上干净的自来水。

五、若眼睛因疼痛紧闭，一定要用手扒开眼皮进行冲洗
       
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